Llama gratis
900 180 100

Bye bye gafas con Cirugía Refractiva

Cómo cuidar los ojos de los niños

5/5 - (1 voto)

Normalmente tendemos a pensar que los niños no tienen ningún problema de visión y, en la mayor parte de los casos, eso es cierto. Sin embargo, cuidar su vista es muy importante para prevenir problemas en el futuro. Hoy, en el Día Universal de Niño, queremos recordarte unas sencillas prácticas para cuidar los ojos de los más pequeños de la casa.

En primer lugar, es importante que le observes. Hay signos muy sencillos que nos pueden indicar si hay algún problema en sus ojos. Estos son algunos:

  • Se acerca demasiado a la televisión o para dibujar.
  • Guiña los ojos para ver mejor.
  • Se tropieza con frecuencia.
  • Se restriega mucho los ojos.
  • Desvía uno o ambos ojos.
  • Le duele la cabeza a menudo.
  • Presenta sensibilidad excesiva a la luz.
Niña rubia con flequillo graduándose la vista

Niños y visión

Es conveniente realizar visitas periódicas al oftalmólogo, si detectamos algún problema o en las consultas rutinarias. Las revisiones periódicas contribuyen a detectar y prevenir posibles problemas visuales.

Una vez que hemos descartado que nuestro hijo no presenta ninguno de estos síntomas, vamos a empezar a prevenir cualquier problema futuro.

Aquí te damos 5 consejos para cuidar la vista de tu hijo:

  1. Evita que pase mucho tiempo frente a la televisión u otras pantallas.
  2. Protégele del sol con unas gafas, especialmente en la playa y en la montaña. Las lentes deben estar homologadas ya que podrían dañar sus ojos. El índice óptimo de protección recomendado para los niños es protección 3.
  3. Enséñale a mirar jugando con él a ver de lejos. Así habituará su ojo a todas las distancias.
  4. Asegúrate de que siempre tenga la luz adecuada cuando dibuje, lea, escriba o, incluso, cuando coma para que no tenga que forzar la vista.
  5. Cuida su alimentación. Esto es algo que se nos olvida también a los mayores. Introduce en su dieta alimentos con vitamina A.

Y sobre todo, incúlcale la importancia de adquirir hábitos saludables, no solo para cuidar su visión, también para cuidar su salud.

Teresa Delgado
24/05/2022
100% recomendable, trato, profesionalidad y eficacia al mismo nivel, top
Santiago Esponda Chaux
23/05/2022
Juan Carlos Cuenca
20/05/2022
David Tores
13/05/2022
Carolina Vicent Toril
03/05/2022
Christian Martinez Garcia
20/04/2022
Sierri León Vega
06/04/2022
Marta Acero
02/04/2022
Contenta con el momento de la operación y cómo nos han tratado, aunque sí es cierto que me dijeron que iba a quedar después de la operación totalmente perfecta y que mi visión iba a ser del 100% y NO HA SIDO así. Ayer mismo me dieron el alta y avisé a mi Doctora Belén que no veía 100% bien desde mi ojo izquierdo y me dijo que me había quedado un poco de astigmatismo en ese ojo y que no hacía falta ningún retoque. Esto ha sido bastante feo para mí, porque crees que vas a quedar perfecta al 100% y te quedas viendo mal de un ojo, la verdad que ha sido un final un tanto amargo. Tengo dos amigas que se iban a operar aquí, y ya me encargaré de avisarlas por lo menos que no se quede como yo, con ese mal sabor de boca.
Flora Rascón Rascón
24/03/2022
Jorge Gallego
23/02/2022
Le pongo 5 estrellas porque no se pueden poner mas. El trato es espectacular desde que entras por la puerta, el personal muy profesional y agradable que no escatima en tiempo y dedicacion al paciente, Un 10.

No hay comentarios

Todavía no hay comentarios.

Escribe un comentario