Cómo cuidar los ojos de los niños

Cuida tus ojos Por CLÍNICA BAVIERA No hay comentarios 21 de noviembre de 2016

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Normalmente tendemos a pensar que los niños no tienen ningún problema de visión y, en la mayor parte de los casos, eso es cierto. Sin embargo, cuidar su vista es muy importante para prevenir problemas en el futuro. Hoy, en el Día Universal de Niño, queremos recordarte unas sencillas prácticas para cuidar los ojos de los más pequeños de la casa.

En primer lugar, es importante que le observes. Hay signos muy sencillos que nos pueden indicar si hay algún problema en sus ojos. Estos son algunos:

Se acerca demasiado a la televisión o para dibujar.
Guiña los ojos para ver mejor.
Se tropieza con frecuencia.
Se restriega mucho los ojos.
Desvía uno o ambos ojos.
Le duele la cabeza a menudo.
Presenta sensibilidad excesiva a la luz.

Niña rubia con flequillo graduándose la vista

Niños y visión

Es conveniente realizar visitas periódicas al oftalmólogo, si detectamos algún problema o en las consultas rutinarias. Las revisiones periódicas contribuyen a detectar y prevenir posibles problemas visuales.

Una vez que hemos descartado que nuestro hijo no presenta ninguno de estos síntomas, vamos a empezar a prevenir cualquier problema futuro.

Aquí te damos 5 consejos para cuidar la vista de tu hijo:

Evita que pase mucho tiempo frente a la televisión u otras pantallas.
Protégele del sol con unas gafas, especialmente en la playa y en la montaña. Las lentes deben estar homologadas ya que podrían dañar sus ojos. El índice óptimo de protección recomendado para los niños es protección 3.
Enséñale a mirar jugando con él a ver de lejos. Así habituará su ojo a todas las distancias.
Asegúrate de que siempre tenga la luz adecuada cuando dibuje, lea, escriba o, incluso, cuando coma para que no tenga que forzar la vista.
Cuida su alimentación. Esto es algo que se nos olvida también a los mayores. Introduce en su dieta alimentos con vitamina A.

Y sobre todo, incúlcale la importancia de adquirir hábitos saludables, no solo para cuidar su visión, también para cuidar su salud.

Jesus Garcia Arribas

19/12/2022

Operación de cataratas con resultado perfecto. Trato impecable. Felicidades a todo el equipo.

Javier González

14/12/2022

jose luis jimenez diez

12/12/2022

Todos encantadores y muy profesionales. Totalmente satisfecho con el trato desde el principio hasta el final. Un 10 Y 5 estrellas.

Beca MC

09/12/2022

Desde el primer momento, todo el personal fue muy amable y atento.

Jaime Sanz

09/11/2022

Un trato excelente del personal de la clinica. En particular de Mar. Gracias por hacer la espera de los pacientes tan agradable

Emilio Camarero

09/11/2022

Muy buena

Desiree Vito

21/10/2022

Muy bien todo perfecto

Mari Jose Jiménez

04/10/2022

Muy buena como siempre!!

Oscar Puerta

30/09/2022

Desde el primer momento la atención ha sido realmente totalmente buena y la sensación inicial de profesionalidad inicial, se ha confirmado durante todo el proceso. Explicaciones claras y respuestas concisas a la multitud de dudas que uno tiene cuando va a tomar una decisión tan importante. Muy contento del trato, proceso y resultado.

Autor

CLÍNICA BAVIERA

Con más de 30 años de experiencia, Clínica Baviera es uno de los centros de referencia en oftalmología en Europa. Su equipo médico está organizado en unidades especializadas (Unidad de Cirugía Refractiva, de Presbicia, de Cataratas, de Retina, de Oftalmología Pediátrica y Estrabismo, de Glaucoma, de Córnea, de Cirugía Plástica Ocular, de Ojo Seco y de Neuroftalmología) en las que ofrece un servicio integral para el tratamiento de los problemas y enfermedades oculares.

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