{"id":11927,"date":"2021-11-25T11:53:27","date_gmt":"2021-11-25T09:53:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.clinicabaviera.com\/blog\/?p=11927"},"modified":"2025-02-25T16:31:01","modified_gmt":"2025-02-25T15:31:01","slug":"propiedades-beneficios-del-cloruro-magnesio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clinicabaviera.com\/blog\/propiedades-beneficios-del-cloruro-magnesio\/","title":{"rendered":"Cloruro de Magnesio: \u00bfpara qu\u00e9 sirve y cu\u00e1les son sus beneficios, propiedades y contraindicaciones?"},"content":{"rendered":"\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-left kksr-valign-top\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;left&quot;,&quot;id&quot;:&quot;11927&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;top&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;1419&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;4.4&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;4&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Rate this post&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;4.4\\\/5 - (1419 votos)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;15&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Cloruro de Magnesio: \u00bfpara qu\u00e9 sirve y cu\u00e1les son sus beneficios, propiedades y contraindicaciones?&quot;,&quot;width&quot;:&quot;81.6&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 15px; height: 15px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 15px; height: 15px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 15px; height: 15px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 15px; height: 15px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 15px; height: 15px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 81.6px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 15px; height: 15px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 15px; height: 15px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 15px; height: 15px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 15px; height: 15px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 15px; height: 15px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n                \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 12px;\">\n            4.4\/5 - (1419 votos)    <\/div>\n    <\/div>\n<p>El cloruro de magnesio es un compuesto qu\u00edmico constituido principalmente por cloro y magnesio. Adem\u00e1s de tener muchas y variadas aplicaciones en la industria, es un elemento muy beneficioso para nuestra salud.\u00a0 En este post vamos a ahondar en las <strong>propiedades del cloruro de magnesio<\/strong>, a ver c\u00f3mo puede ayudar, entre otras cosas, a mejorar nuestra salud visual.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.clinicabaviera.com\/blog\/propiedades-beneficios-del-cloruro-magnesio\/#%C2%BFQue_alimentos_son_ricos_en_magnesio\" >\u00bfQu\u00e9 alimentos son ricos en magnesio?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.clinicabaviera.com\/blog\/propiedades-beneficios-del-cloruro-magnesio\/#%C2%BFCuales_son_los_principales_complementos_alimenticios_que_contienen_magnesio\" >\u00bfCu\u00e1les son los principales complementos alimenticios que contienen magnesio?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.clinicabaviera.com\/blog\/propiedades-beneficios-del-cloruro-magnesio\/#%C2%BFQue_diferencias_existen_entre_el_magnesio_y_el_cloruro_de_magnesio\" >\u00bfQu\u00e9 diferencias existen entre el magnesio y el cloruro de magnesio?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.clinicabaviera.com\/blog\/propiedades-beneficios-del-cloruro-magnesio\/#%C2%BFCuales_son_las_propiedades_y_beneficios_del_cloruro_de_magnesio_para_la_vista\" >\u00bfCu\u00e1les son las propiedades y beneficios del cloruro de magnesio para la vista?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.clinicabaviera.com\/blog\/propiedades-beneficios-del-cloruro-magnesio\/#%C2%BFCuales_son_las_principales_propiedades_y_beneficios_del_cloruro_de_magnesio_para_los_ojos\" >\u00bfCu\u00e1les son las principales propiedades y beneficios del cloruro de magnesio para los ojos?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.clinicabaviera.com\/blog\/propiedades-beneficios-del-cloruro-magnesio\/#%C2%BFCuales_son_los_sintomas_visuales_derivados_de_la_falta_de_magnesio\" >\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas visuales derivados de la falta de magnesio?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.clinicabaviera.com\/blog\/propiedades-beneficios-del-cloruro-magnesio\/#%C2%BFComo_se_toma_el_cloruro_de_magnesio\" >\u00bfC\u00f3mo se toma el cloruro de magnesio?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.clinicabaviera.com\/blog\/propiedades-beneficios-del-cloruro-magnesio\/#%C2%BFQue_contraindicaciones_tiene_el_cloruro_de_magnesio\" >\u00bfQu\u00e9 contraindicaciones tiene el cloruro de magnesio?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.clinicabaviera.com\/blog\/propiedades-beneficios-del-cloruro-magnesio\/#%C2%BFCuales_son_las_principales_consecuencias_del_exceso_de_magnesio_en_el_organismo\" >\u00bfCu\u00e1les son las principales consecuencias del exceso de magnesio en el organismo?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.clinicabaviera.com\/blog\/propiedades-beneficios-del-cloruro-magnesio\/#Fuentes\" >Fuentes<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_alimentos_son_ricos_en_magnesio\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 alimentos son ricos en magnesio?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La mejor forma de formar magnesio y la m\u00e1s natural, es ingerir alimentos que sean ricos en este nutriente.<\/p>\n<p>El magnesio est\u00e1 presente en muchas de las comidas que podemos incluir en nuestra dieta. Son alimentos que podemos incorporar a nuestro d\u00eda a d\u00eda para asegurarnos de ingerir la cantidad necesaria de magnesio. Algunos ejemplos son las almendras y las espinacas.<\/p>\n<p>En este <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=saInQ_b514E\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">v\u00eddeo<\/a> repasamos algunos alimentos que nos pueden ayudar a disfrutar de una buena salud visual.\u00a0 Los principales alimentos que contienen magnesio son:<\/p>\n<ul>\n<li>Cacao<\/li>\n<li>Vegetales de hoja verde oscura.<\/li>\n<li>Frutas como el pl\u00e1tano, el albaricoque, el melocot\u00f3n, la ciruela o la manzana.<\/li>\n<li>Frutos secos como almendras, anacardos, avellanas o nueces.<\/li>\n<li>Legumbres como guisantes o lentejas.<\/li>\n<li>Cereales como avena o arroz integral.<\/li>\n<li>Hortalizas como patata o calabaza.<\/li>\n<li>Levadura de cerveza.<\/li>\n<li>Carnes, leche y huevos.<\/li>\n<li>Pescados y mariscos.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/cloud.info.clinicabaviera.com\/recetas\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"35888\" data-permalink=\"https:\/\/www.clinicabaviera.com\/blog\/bye-bye-gafasestilo-de-vidapropiedades-y-beneficios-para-la-vista-de-la-uva-blanca\/recetas_vistas_horizontal-2\/\" data-orig-file=\"https:\/\/cdn.clinicabaviera.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Recetas_vistas_horizontal.jpg\" data-orig-size=\"751,367\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"Recetas_vistas_horizontal\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/cdn.clinicabaviera.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Recetas_vistas_horizontal-300x147.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/cdn.clinicabaviera.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Recetas_vistas_horizontal.jpg\" class=\"aligncenter wp-image-35888 size-full\" src=\"https:\/\/cdn.clinicabaviera.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Recetas_vistas_horizontal.jpg\" alt=\"\" width=\"751\" height=\"367\" srcset=\"https:\/\/cdn.clinicabaviera.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Recetas_vistas_horizontal.jpg 751w, https:\/\/cdn.clinicabaviera.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Recetas_vistas_horizontal-300x147.jpg 300w, https:\/\/cdn.clinicabaviera.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Recetas_vistas_horizontal-200x98.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 751px) 100vw, 751px\" \/><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCuales_son_los_principales_complementos_alimenticios_que_contienen_magnesio\"><\/span>\u00bfCu\u00e1les son los principales complementos alimenticios que contienen magnesio?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Si una persona tiene d\u00e9ficit de magnesio, por ejemplo por un problema de absorci\u00f3n, puede ser recomendable consumir suplementos nutricionales como , el cloruro de magnesio (MgCl2).<\/p>\n<p>Esta pauta s\u00f3lo se contempla en casos en los que haya un d\u00e9ficit de magnesio. Adem\u00e1s, estos suplementos han de ser recetados siempre por un m\u00e9dico tras realizar las pruebas correspondientes.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_diferencias_existen_entre_el_magnesio_y_el_cloruro_de_magnesio\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 diferencias existen entre el magnesio y el cloruro de magnesio?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>El magnesio es un mineral que desempe\u00f1a un papel muy importante en el funcionamiento del organismo.<\/p>\n<p>Por su parte, el cloruro de magnesio es un complemento que contiene magnesio y que se suele denominar \u201csal\u201d. Existen otras sales que contienen este mineral. Por ejemplo, el sulfato de magnesio, el \u00f3xido de magnesio o el carbonato de magnesio.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCuales_son_las_propiedades_y_beneficios_del_cloruro_de_magnesio_para_la_vista\"><\/span>\u00bfCu\u00e1les son las propiedades y beneficios del cloruro de magnesio para la vista?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3>Beneficios principales<\/h3>\n<ul>\n<li>El cloruro de magnesio destaca por su capacidad de activar y revitalizar las funciones renales. Act\u00faa eficazmente eliminando el \u00e1cido que se va acumulando en los \u00f3rganos.<\/li>\n<li>Tambi\u00e9n, si se ingiere con regularidad y en las dosis adecuadas, es \u00fatil para reducir los niveles altos de colesterol LDL (o colesterol malo).<\/li>\n<li>Equilibra el PH de la sangre, ayuda a mantenerla libre de impurezas.<\/li>\n<li>Facilita el buen funcionamiento del cerebro. Esto se traduce en una revitalizaci\u00f3n de los impulsos nerviosos, favoreciendo el equilibrio mental y actuando como barrera natural contra la depresi\u00f3n, el estr\u00e9s y las situaciones de ansiedad.<\/li>\n<li>Fortalece los dientes<strong>.<\/strong><\/li>\n<li>Ayuda a evitar lesiones musculares y acelera su curaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Contribuye al mantenimiento de unos huesos firmes y fuertes, mejorando la densidad \u00f3sea y previniendo la osteoporosis que es com\u00fan, sobre todo, en las mujeres a partir de cierta edad. Adem\u00e1s, contribuye a prevenir y aliviar los s\u00edntomas de enfermedades como la artrosis.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>M\u00e1s beneficios del cloruro de magnesio<\/h3>\n<ul>\n<li>Favorece la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y contribuye a mejorar los cuadros de arritmias.<\/li>\n<li>Ayuda a combatir los infartos.<\/li>\n<li>Estabiliza la presi\u00f3n arterial.<\/li>\n<li>Alivia la bronquitis.<\/li>\n<li>Favorece la digesti\u00f3n.<\/li>\n<li>Previene los c\u00e1lculos renales.<\/li>\n<li>Mejora el sistema inmunol\u00f3gico ayudando a la producci\u00f3n de anticuerpos.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCuales_son_las_principales_propiedades_y_beneficios_del_cloruro_de_magnesio_para_los_ojos\"><\/span>\u00bfCu\u00e1les son las principales propiedades y beneficios del cloruro de magnesio para los ojos?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Muchos estudios cl\u00ednicos han demostrado que, aumentado la cantidad de magnesio en la dieta, se puede prevenir el desarrollo de diabetes tipo II. La diabetes afecta especialmente a los ojos provocando, por ejemplo, cuadros de <a href=\"https:\/\/www.clinicabaviera.com\/retinopatia-diabetica\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">retinopat\u00eda diab\u00e9tica<\/a>. Adem\u00e1s, al reducir los niveles de colesterol y favorecer la correcta circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, el magnesio contribuye a cuidar las venas y arterias que nutren al sistema ocular. Por eso, hemos de apostar por <a href=\"https:\/\/www.clinicabaviera.com\/blog\/alimentos-con-magnesio-y-zinc-y-sus-beneficios-para-los-ojos\/\" rel=\"noopener\">alimentos con magnesio y zinc<\/a>.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"34253\" data-permalink=\"https:\/\/www.clinicabaviera.com\/blog\/vision-borrosa-lejos-podria-no-miopia\/retinopatia-diabetica-1-2\/\" data-orig-file=\"https:\/\/cdn.clinicabaviera.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/retinopatia-diabetica-1-scaled.jpg\" data-orig-size=\"2560,752\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"retinopatia diabetica 1\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/cdn.clinicabaviera.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/retinopatia-diabetica-1-300x88.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/cdn.clinicabaviera.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/retinopatia-diabetica-1-840x247.jpg\" class=\"alignnone wp-image-34253 size-full\" src=\"https:\/\/cdn.clinicabaviera.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/retinopatia-diabetica-1-scaled.jpg\" alt=\"Ojo normal y ojo con retinopat\u00eda diab\u00e9tica\" width=\"2560\" height=\"752\" srcset=\"https:\/\/cdn.clinicabaviera.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/retinopatia-diabetica-1-scaled.jpg 2560w, https:\/\/cdn.clinicabaviera.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/retinopatia-diabetica-1-300x88.jpg 300w, https:\/\/cdn.clinicabaviera.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/retinopatia-diabetica-1-840x247.jpg 840w, https:\/\/cdn.clinicabaviera.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/retinopatia-diabetica-1-200x59.jpg 200w, https:\/\/cdn.clinicabaviera.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/retinopatia-diabetica-1-768x226.jpg 768w, https:\/\/cdn.clinicabaviera.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/retinopatia-diabetica-1-1536x451.jpg 1536w, https:\/\/cdn.clinicabaviera.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/retinopatia-diabetica-1-2048x602.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCuales_son_los_sintomas_visuales_derivados_de_la_falta_de_magnesio\"><\/span>\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas visuales derivados de la falta de magnesio?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Entre otros s\u00edntomas, como la degeneraci\u00f3n de los cart\u00edlagos o las molestias musculares, la falta de magnesio en el organismo trae consigo algunas consecuencias visuales como la <a href=\"https:\/\/www.clinicabaviera.com\/blog\/bye-bye-gafas\/que-es-la-fotofobia\/\">fotofobia<\/a>, la dificultad para adaptarse a la luz, la visi\u00f3n de luces o destellos con los ojos cerrados y los espasmos o <a href=\"https:\/\/www.clinicabaviera.com\/blog\/salud-visual\/tics-en-el-ojo\/\" rel=\"noopener\">tics<\/a> en los p\u00e1rpados.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFComo_se_toma_el_cloruro_de_magnesio\"><\/span>\u00bfC\u00f3mo se toma el cloruro de magnesio?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Existen varias opciones para preparar y tomar el cloruro de magnesio:<\/p>\n<ul>\n<li>Prepararlo en casa. Solo se necesitan 30 gramos de cloruro de magnesio cristalizado (puede comprarse en herborister\u00edas) y 1 litro de agua.<br \/>\nSe echa el litro de agua en un cazo y se pone al fuego. Una vez ha alcanzado la temperatura de ebullici\u00f3n, se aparta del fuego y se deja enfriar. El siguiente paso es traspasar el agua del cazo a un envase de vidrio y disolver el cloruro de magnesio cristalizado. Finalmente, se mezcla todo bien.<\/li>\n<li>Tambi\u00e9n se puede consumir ya <strong>preparado en tabletas<\/strong> que tambi\u00e9n se venden en las herborister\u00edas. Lo mismo pasa con los complejos que podemos tomar para suplir la <a href=\"https:\/\/www.clinicabaviera.com\/blog\/la-falta-de-vitamina-puede-provocar-temblor-de-ojo\/\" rel=\"noopener\">falta de vitaminas<\/a>.<\/li>\n<li>En cuanto a las cantidades, lo habitual es tomar de una a dos cucharadas al d\u00eda.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/cdn.clinicabaviera.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/jason-tuinstra-4OfaTz6SdYs-unsplash-840x560.jpg\" alt=\"Cucharada de cloruro de magnesio\" width=\"840\" height=\"560\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_contraindicaciones_tiene_el_cloruro_de_magnesio\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 contraindicaciones tiene el cloruro de magnesio?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>En lo que se refiere a las contraindicaciones del cloruro de magnesio, no son significativas en personas sanas, especialmente si se toma de forma natural.\u00a0 Sin embargo, su ingesta en forma de pastillas o suplementos alimenticios debe realizarse<strong> bajo el control de un especialista<\/strong>. Algunos de los efectos secundarios del cloruro de magnesio m\u00e1s relevantes son los siguientes:<\/p>\n<ul>\n<li>Diarreas y colitis: El magnesio o cloruro de magnesio tiene propiedades laxantes, por lo que puede llegar a provocar diarreas, colitis y otros problemas intestinales. En caso de que se den estos s\u00edntomas, lo m\u00e1s recomendable es suspender de inmediato su ingesta y consultar con el especialista.<\/li>\n<li>Problemas renales: No son los m\u00e1s habituales, pero algunas personas con predisposici\u00f3n a sufrir c\u00e1lculos renales deber\u00edan limitar el consumo de magnesio y de todos sus compuestos, ya que puede facilitar su aparici\u00f3n y los problemas posteriores.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCuales_son_las_principales_consecuencias_del_exceso_de_magnesio_en_el_organismo\"><\/span>\u00bfCu\u00e1les son las principales consecuencias del exceso de magnesio en el organismo?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>El valor recomendado de magnesio en los adultos es de <strong>1,5 a 2,5 mEq\/L<\/strong>. Cuando se superan estos valores se produce lo que se conoce como <strong>hipermagnesemia<\/strong>. Es decir, un exceso de niveles de magnesio en el organismo.\u00a0 Algunas de sus consecuencias m\u00e1s comunes de esta situaci\u00f3n son:<\/p>\n<ul>\n<li>Degradaci\u00f3n o destrucci\u00f3n de las c\u00e9lulas del organismo. Esto provoca que el exceso de magnesio se vierta al torrente sangu\u00edneo y pueda conllevar problemas renales derivados de la incapacidad de los ri\u00f1ones para excretar el exceso de magnesio con normalidad.<\/li>\n<li>Aunque en ocasiones la persona con un exceso de magnesio no nota ning\u00fan s\u00edntoma, es posible que sufra debilidad muscular, confusi\u00f3n y disminuci\u00f3n de los reflejos.<\/li>\n<\/ul>\n<p>En cualquier caso, si en un examen m\u00e9dico se detecta una anomal\u00eda en los niveles de magnesio, es importante seguir un control y tratamiento m\u00e9dico adecuado a cada caso y paciente. Llevar una alimentaci\u00f3n equilibrada, con todos los macro y micronutrientes necesarios para el organismo, es la base fundamental sobre la que se sustenta un buen estado de salud general y visual. Entre otras cosas, asegur\u00e1ndonos de ingerir las cantidades adecuadas de <a href=\"https:\/\/www.clinicabaviera.com\/blog\/magnesio-y-vitamina-b6-sabias-que-su-deficiencia-produce-problemas-en-la-vista\/\" rel=\"noopener\">magnesio y vitamina B6<\/a>. Si adem\u00e1s realizamos ejercicio f\u00edsico de manera regular y adaptado a nuestro estado de salud y edad y acudimos al m\u00e9dico con frecuencia tendremos m\u00e1s posibilidades de disfrutar de una buena salud durante muchos a\u00f1os.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fuentes\"><\/span>Fuentes<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/chemocare.com\/es\/chemotherapy\/side-effects\/hipermagnesemia.aspx\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Chemocare &#8211; Hipermagnesemia<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<pre class=\"ti-widget\"><template id=\"trustindex-google-widget-html\"><div class=\" ti-widget  ti-goog ti-review-text-mode-readmore ti-text-align-left\" data-no-translation=\"true\" data-plugin-version=\"13.2.8\" data-layout-id=\"5\" data-layout-category=\"slider\" data-set-id=\"light-minimal\" data-pid=\"\" data-language=\"es\" data-close-locale=\"Cerca\" data-review-target-width=\"275\" data-css-version=\"2\" data-reply-by-locale=\"Respuesta del propietario\" data-only-rating-locale=\"Esta usuario solo dej\u00f3 una calificaci\u00f3n.\" data-pager-autoplay-timeout=\"6\"> <div class=\"ti-widget-container ti-col-4\"> <div class=\"ti-footer ti-footer-grid source-Google\"> <div class=\"ti-fade-container\"> <div class=\"ti-rating-text\"> <strong class=\"ti-rating ti-rating-large\"> EXCELENTE <\/strong> <\/div> <span class=\"ti-stars star-lg\"><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><\/span> <div class=\"ti-rating-text\"> <span class=\"nowrap\">A base de <strong>570 rese\u00f1as<\/strong><\/span> <\/div> <div class=\"ti-large-logo\"> <div class=\"ti-v-center\"> <trustindex-image class=\"ti-logo-fb\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/logo.svg\" width=\"150\" height=\"25\" loading=\"lazy\" alt=\"Google\"><\/trustindex-image> <\/div> <\/div> <\/div> <\/div> <div class=\"ti-reviews-container\"> <div class=\"ti-controls\"> <div class=\"ti-next\" aria-label=\"Siguiente rese\u00f1a\" role=\"button\" tabindex=\"0\"><\/div> <div class=\"ti-prev\" aria-label=\"Rese\u00f1a anterior\" role=\"button\" tabindex=\"0\"><\/div> <\/div> <div class=\"ti-reviews-container-wrapper\">  <div data-empty=\"0\" class=\"ti-review-item source-Google ti-image-layout-thumbnail\" data-id=\"cfcd208495d565ef66e7dff9f98764da\"> <div class=\"ti-inner\"> <div class=\"ti-review-header\"> <div class=\"ti-platform-icon ti-with-tooltip\"> <span class=\"ti-tooltip\">Publicado en <\/span> <trustindex-image data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/icon.svg\" alt=\"\" width=\"20\" height=\"20\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image> <\/div> <div class=\"ti-profile-img\"> <trustindex-image data-imgurl=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/a\/ACg8ocKWHKmwDoN8jelN8JHWQw2buiU4ji6WyuVq8pcV4kRI=w40-h40-c-rp-mo-br100\" alt=\"Karelys Asencio Torres profile picture\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image> <\/div> <div class=\"ti-profile-details\"> <div class=\"ti-name\"> Karelys Asencio Torres <\/div> <div class=\"ti-date\">05\/03\/2024<\/div> <\/div> <\/div> <span class=\"ti-stars\"><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><span class=\"ti-verified-review ti-verified-platform\"><span class=\"ti-verified-tooltip\">Trustindex verifica que la fuente original de la rese\u00f1a sea Google.<\/span><\/span><\/span> <div class=\"ti-review-text-container ti-review-content\"><!-- R-CONTENT -->Esta cl\u00ednica sin duda es la mejor !! El trato en recepci\u00f3n y de los m\u00e9dicos es excepcional. Estoy muy contenta con los resultados. Muchas gracias !<!-- R-CONTENT --><\/div> <span class=\"ti-read-more\" data-container=\".ti-review-content\" data-collapse-text=\"Ocultar\" data-open-text=\"Leer m\u00e1s\"><\/span> <\/div> <\/div>  <div data-empty=\"0\" class=\"ti-review-item source-Google ti-image-layout-thumbnail\" data-id=\"cfcd208495d565ef66e7dff9f98764da\"> <div class=\"ti-inner\"> <div class=\"ti-review-header\"> <div class=\"ti-platform-icon ti-with-tooltip\"> <span class=\"ti-tooltip\">Publicado en <\/span> <trustindex-image data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/icon.svg\" alt=\"\" width=\"20\" height=\"20\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image> <\/div> <div class=\"ti-profile-img\"> <trustindex-image data-imgurl=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/a\/ACg8ocJx5lc8VzH_Kx5vNl4iC9Qof6IGYcXj03vtn_CJ67tj=w40-h40-c-rp-mo-br100\" alt=\"Vanesa Delgado Arcos profile picture\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image> <\/div> <div class=\"ti-profile-details\"> <div class=\"ti-name\"> Vanesa Delgado Arcos <\/div> <div class=\"ti-date\">01\/03\/2024<\/div> <\/div> <\/div> <span class=\"ti-stars\"><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><span class=\"ti-verified-review ti-verified-platform\"><span class=\"ti-verified-tooltip\">Trustindex verifica que la fuente original de la rese\u00f1a sea Google.<\/span><\/span><\/span> <div class=\"ti-review-text-container ti-review-content\"><!-- R-CONTENT -->Much\u00edsima profesionalidad por parte de todo el equipo desde recepci\u00f3n y por supuesto si doctor.Estoy totalmente complacida por el resultado de la operaci\u00f3n y posteriores seguimientos.100%recomendable.<!-- R-CONTENT --><\/div> <span class=\"ti-read-more\" data-container=\".ti-review-content\" data-collapse-text=\"Ocultar\" data-open-text=\"Leer m\u00e1s\"><\/span> <\/div> <\/div>  <div data-empty=\"0\" class=\"ti-review-item source-Google ti-image-layout-thumbnail\" data-id=\"cfcd208495d565ef66e7dff9f98764da\"> <div class=\"ti-inner\"> <div class=\"ti-review-header\"> <div class=\"ti-platform-icon ti-with-tooltip\"> <span class=\"ti-tooltip\">Publicado en <\/span> <trustindex-image data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/icon.svg\" alt=\"\" width=\"20\" height=\"20\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image> <\/div> <div class=\"ti-profile-img\"> <trustindex-image data-imgurl=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/a-\/ALV-UjViSSX9rp-UKWvltgBF-J8MwK4Ga5nbJvaYsl3jYkAh2LQ=w40-h40-c-rp-mo-br100\" alt=\"Jorge Carnicero profile picture\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image> <\/div> <div class=\"ti-profile-details\"> <div class=\"ti-name\"> Jorge Carnicero <\/div> <div class=\"ti-date\">27\/02\/2024<\/div> <\/div> <\/div> <span class=\"ti-stars\"><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><span class=\"ti-verified-review ti-verified-platform\"><span class=\"ti-verified-tooltip\">Trustindex verifica que la fuente original de la rese\u00f1a sea Google.<\/span><\/span><\/span> <div class=\"ti-review-text-container ti-review-content\"><!-- R-CONTENT -->Me oper\u00e9 ya hace un mes con laser de miop\u00eda y no pude tomar mejor decisi\u00f3n, buen asesoramiento desde el principio, un equipo maravilloso que est\u00e1n disponibles para cualquier consulta y unos resultados \u00f3ptimos, sensaci\u00f3n inmejorable poder ver otra vez perfectamente sin necesidad de gafas.<!-- R-CONTENT --><\/div> <span class=\"ti-read-more\" data-container=\".ti-review-content\" data-collapse-text=\"Ocultar\" data-open-text=\"Leer m\u00e1s\"><\/span> <\/div> <\/div>  <div data-empty=\"0\" class=\"ti-review-item source-Google ti-image-layout-thumbnail\" data-id=\"cfcd208495d565ef66e7dff9f98764da\"> <div class=\"ti-inner\"> <div class=\"ti-review-header\"> <div class=\"ti-platform-icon ti-with-tooltip\"> <span class=\"ti-tooltip\">Publicado en <\/span> <trustindex-image data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/icon.svg\" alt=\"\" width=\"20\" height=\"20\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image> <\/div> <div class=\"ti-profile-img\"> <trustindex-image data-imgurl=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/a\/ACg8ocLf5YTDoqTOI9RiEgIqmgY0sL1jjWzGDFlZUKGefO3E=w40-h40-c-rp-mo-br100\" alt=\"Carlos \u00c1ngel P\u00e9rez profile picture\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image> <\/div> <div class=\"ti-profile-details\"> <div class=\"ti-name\"> Carlos \u00c1ngel P\u00e9rez <\/div> <div class=\"ti-date\">27\/02\/2024<\/div> <\/div> <\/div> <span class=\"ti-stars\"><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><span class=\"ti-verified-review ti-verified-platform\"><span class=\"ti-verified-tooltip\">Trustindex verifica que la fuente original de la rese\u00f1a sea Google.<\/span><\/span><\/span> <div class=\"ti-review-text-container ti-review-content\"><!-- R-CONTENT -->Atenci\u00f3n muy buena de la doctora y de las auxiliares<!-- R-CONTENT --><\/div> <span class=\"ti-read-more\" data-container=\".ti-review-content\" data-collapse-text=\"Ocultar\" data-open-text=\"Leer m\u00e1s\"><\/span> <\/div> <\/div>  <div data-empty=\"0\" class=\"ti-review-item source-Google ti-image-layout-thumbnail\" data-id=\"cfcd208495d565ef66e7dff9f98764da\"> <div class=\"ti-inner\"> <div class=\"ti-review-header\"> <div class=\"ti-platform-icon ti-with-tooltip\"> <span class=\"ti-tooltip\">Publicado en <\/span> <trustindex-image data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/icon.svg\" alt=\"\" width=\"20\" height=\"20\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image> <\/div> <div class=\"ti-profile-img\"> <trustindex-image data-imgurl=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/a\/ACg8ocLJ9j-vNwboPm0yglVXrs4FTPEon3Om3ZTJi7xaqcjl=w40-h40-c-rp-mo-br100\" alt=\"Virginia Jimenez profile picture\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image> <\/div> <div class=\"ti-profile-details\"> <div class=\"ti-name\"> Virginia Jimenez <\/div> <div class=\"ti-date\">22\/02\/2024<\/div> <\/div> <\/div> <span class=\"ti-stars\"><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><span class=\"ti-verified-review ti-verified-platform\"><span class=\"ti-verified-tooltip\">Trustindex verifica que la fuente original de la rese\u00f1a sea Google.<\/span><\/span><\/span> <div class=\"ti-review-text-container ti-review-content\"><!-- R-CONTENT -->He recibido un trato espectacular por parte de todos los trabajadores de la cl\u00ednica de M\u00f3stoles.\nLa operaci\u00f3n me la realiz\u00f3 el doctor Rafael, y sali\u00f3 todo muy muy bien me operado de miop\u00eda y astigmatismo, y el mismo d\u00eda por la noche ya pod\u00eda ver y hacer vida normal. Lo recomiendo 100 por 100.\nLlegue con miedo por que la vista es algo muy delicado y a d\u00eda de hoy la mejor decisi\u00f3n que tom\u00e9 fue quitarme las gafas y hacerlo con ellos.\n\nGracias<!-- R-CONTENT --><\/div> <span class=\"ti-read-more\" data-container=\".ti-review-content\" data-collapse-text=\"Ocultar\" data-open-text=\"Leer m\u00e1s\"><\/span> <\/div> <\/div>  <div data-empty=\"0\" class=\"ti-review-item source-Google ti-image-layout-thumbnail\" data-id=\"cfcd208495d565ef66e7dff9f98764da\"> <div class=\"ti-inner\"> <div class=\"ti-review-header\"> <div class=\"ti-platform-icon ti-with-tooltip\"> <span class=\"ti-tooltip\">Publicado en <\/span> <trustindex-image data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/icon.svg\" alt=\"\" width=\"20\" height=\"20\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image> <\/div> <div class=\"ti-profile-img\"> <trustindex-image data-imgurl=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/a-\/ALV-UjVdbd3Sm-F_C3qjnSPIEeZ28H3K404OeYdISk2TIzCrhH0=w40-h40-c-rp-mo-ba2-br100\" alt=\"Isidro Hoyas profile picture\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image> <\/div> <div class=\"ti-profile-details\"> <div class=\"ti-name\"> Isidro Hoyas <\/div> <div class=\"ti-date\">20\/02\/2024<\/div> <\/div> <\/div> <span class=\"ti-stars\"><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><trustindex-image class=\"ti-star\" data-imgurl=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/assets\/platform\/Google\/star\/f.svg\" alt=\"Google\" width=\"17\" height=\"17\" loading=\"lazy\"><\/trustindex-image><span class=\"ti-verified-review ti-verified-platform\"><span class=\"ti-verified-tooltip\">Trustindex verifica que la fuente original de la rese\u00f1a sea Google.<\/span><\/span><\/span> <div class=\"ti-review-text-container ti-review-content\"><!-- R-CONTENT -->Buenos profesionales y las chicas muy amables y atentas<!-- R-CONTENT --><\/div> <span class=\"ti-read-more\" data-container=\".ti-review-content\" data-collapse-text=\"Ocultar\" data-open-text=\"Leer m\u00e1s\"><\/span> <\/div> <\/div>  <\/div> <div class=\"ti-controls-line\"> <div class=\"dot\"><\/div> <\/div>   <\/div> <\/div> <\/div> <\/template><\/pre><div data-src=\"https:\/\/cdn.trustindex.io\/loader.js?wp-widget\" data-template-id=\"trustindex-google-widget-html\" data-css-url=\"https:\/\/cdn.clinicabaviera.com\/blog\/wp-content\/uploads\/trustindex-google-widget.css?1774511208\"><\/div>\n<hr \/>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El cloruro de magnesio es un compuesto qu\u00edmico constituido principalmente por cloro y magnesio. 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