{"id":5833,"date":"2016-08-15T08:00:11","date_gmt":"2016-08-15T06:00:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.clinicabaviera.com\/blog\/?p=5833"},"modified":"2026-01-28T13:56:08","modified_gmt":"2026-01-28T12:56:08","slug":"cuidar-vista-practicas-ejercicios-cardiovasculares","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clinicabaviera.com\/blog\/cuidar-vista-practicas-ejercicios-cardiovasculares\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo cuidar tu vista mientras practicas ejercicios cardiovasculares"},"content":{"rendered":"\n\n
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Hacer ejercicios cardiovasculares es una de las mejores formas de practicar deporte de forma saludable. Cuando se hacen bien, estos ejercicios nos permiten reducir el riesgo de hipertensi\u00f3n arterial o cardiopat\u00edas, entre otras enfermedades. Adem\u00e1s, estas actividades mejoran nuestra capacidad funcional y nos ayudan a mantener un peso saludable. En este art\u00edculo descubriremos como proteger nuestra vista mientras practicamos estos ejercicios.<\/p>\n

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