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¿Cuidas tu vista con jarabe de jengibre, limón y miel?

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Si te gustan los productos naturales y lo tuyo es probar mezclas saludables para un mayor beneficio de tu organismo, no puedes dejar de probar el jarabe elaborado a base de jengibre, limón y miel. A que suena bien la mezcla, ¿verdad?

Jengibre, limón y miel: una mezcla saludable y deliciosa

Quizá alguna vez hayas oído hablar de los beneficios del jengibre, el limón y la miel de abejas por separado, pues los tres productos tienen numerosas cualidades nutritivas para nuestro organismo. Ahora bien, ¿te has puesto a pensar lo que podría suponer el consumo regular de los tres en un mismo producto? Sí, se trata del jarabe de jengibre, limón y miel, un producto natural al que se atribuyen numerosos beneficios físicos, entre ellos el cuidado y mantenimiento de la salud visual.

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No es algo que digamos nosotros. Por el contrario, es el resultado de varios estudios e investigaciones médicas que han demostrado por qué debes incluir en tu dieta este nutritivo y delicioso jarabe. ¿Quieres más razones? A continuación te las ofrecemos:

  • Mejora del sistema inmune:

Es, sin lugar a dudas, el principal beneficio de este jarabe. La mezcla de sus tres ingredientes refuerza el sistema inmunológico y activa las defensas del organismo. Esto se debe básicamente a que el limón actúa como un depurador de toxinas que se acumulan en el organismo, la miel elimina virus y bacterias y el jengibre es un excelente regulador de la temperatura corporal y asume un rol de tipo expectorante. De ahí que esta bebida sea especialmente recomendada cuando un pacientes se encuentra ante un resfriado o incluso en los meses más fríos del año, en los que es más factible que suframos una enfermedad viral.

  • Descongestiona vías respiratorias:

La tos, el dolor de garganta y la congestión nasal son síntomas inequívocos de que nuestro sistema respiratorio (y a veces circulatorio y cardiovascular) no anda bien. El jarabe de jengibre, limón y miel es la bebida indicada para atajar tal congestión: despeja las fosas nasales y otras vías respiratorias afectadas por la acción de las enfermedades de este tipo.

Jenjibre, limón y miel

¿Cómo preparar el jarabe de jengibre, limón y miel?

Preparar el jarabe de jengibre, limón y miel es más sencillo de lo que parece. Sólo tienes que cortar una rebanada de jengibre fresco y ponerlo en la licuadora con una cucharada de miel de abejas y un poco de zumo de limón, que puede ir con piel o sin ella. Deja que se mezcle bien hasta obtener un jarabe.

La idea es consumir al menos una cucharada diaria de esta mezcla, mejor antes del desayuno, y guardar el resto en un recipiente de vidrio en el frigorífico.

Sin embargo, existe otra alternativa para la preparación del jarabe de jengibre, limón y miel. Puedes hacerlo a manera de té; es decir: cortas rodajas finas de jengibre y las dejas hervir en una taza de agua. Una vez hecho esto, añade el zumo de un limón que hayas obtenido previamente y una cucharada de miel.

Si lo relacionamos con el cuidado de la vista, el jarabe de jengibre, limón y miel es una bebida idónea dado que refuerza el sistema inmunológico y reduce el riesgo de sufrir enfermedades, muchas de las cuales se manifiestan a través de alternaciones en la vista.

Teresa Delgado
24/05/2022
100% recomendable, trato, profesionalidad y eficacia al mismo nivel, top
Santiago Esponda Chaux
23/05/2022
Juan Carlos Cuenca
20/05/2022
David Tores
13/05/2022
Carolina Vicent Toril
03/05/2022
Christian Martinez Garcia
20/04/2022
Sierri León Vega
06/04/2022
Marta Acero
02/04/2022
Contenta con el momento de la operación y cómo nos han tratado, aunque sí es cierto que me dijeron que iba a quedar después de la operación totalmente perfecta y que mi visión iba a ser del 100% y NO HA SIDO así. Ayer mismo me dieron el alta y avisé a mi Doctora Belén que no veía 100% bien desde mi ojo izquierdo y me dijo que me había quedado un poco de astigmatismo en ese ojo y que no hacía falta ningún retoque. Esto ha sido bastante feo para mí, porque crees que vas a quedar perfecta al 100% y te quedas viendo mal de un ojo, la verdad que ha sido un final un tanto amargo. Tengo dos amigas que se iban a operar aquí, y ya me encargaré de avisarlas por lo menos que no se quede como yo, con ese mal sabor de boca.
Flora Rascón Rascón
24/03/2022
Jorge Gallego
23/02/2022
Le pongo 5 estrellas porque no se pueden poner mas. El trato es espectacular desde que entras por la puerta, el personal muy profesional y agradable que no escatima en tiempo y dedicacion al paciente, Un 10.

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Autor

  • Clínica Baviera es una institución médica especializada en el diagnóstico, tratamiento y seguimiento de todo tipo de trastornos oftalmológicos. En nuestra red de clínicas, formada por más de 80 centros repartidos en cuatro países (España, Alemania, Austria e Italia), un equipo de más de 200 oftalmólogos ya ha realizado más de 1.000.000 tratamientos, lo que nos convierte en centro europeo de referencia en oftalmología.

2 Comentarios

  1. 22 de agosto de 202022:01
    dijo:

    Hola a todos, decir que la información que nos brindan además de necesaria es excelente. Gracias por hacerlo posible.
    L. Landa

  2. 30 de agosto de 202016:22
    dijo:

    Muy bueno

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