La práctica de deporte es uno de los pilares para una vida saludable a cualquier edad. Ya sea salir a correr, dar largos paseos, jugar un partido de fútbol con los amigos o hacer yoga, practicar algún deporte te hará estar más saludable, además de permanecer más feliz y con más energía gracias a los […]

La hipertensión ocular, es decir, tener unos niveles de presión o tensión ocular más elevados de lo normal, es un problema de la salud visual bastante común, sobre todo en personas mayores de 40 años. Esta circunstancia suele venir provocada porque los fluidos oculares no drenan de forma correcta.

El dolor de cabeza y ojos está asociado normalmente a la existencia de un problema de refracción no tratado; miopía, hipermetropía y/o astigmatismo. En este artículo vamos a hablar en profundidad sobre los dolores de ojos y cabeza relacionados con la vista.

El dolor al mover los ojos es algo que casi todos experimentamos en algún momento de nuestra vida. Lo cierto es que diversos factores pueden conducir a este problema, entre ellos el simple cansancio. Sin embargo, si las molestias persisten, es importante estudiar cada caso de forma personalizada para poder descartar cualquier problema grave.

Muchas personas se quejan de que tienen dolor de cabeza al despertar. Para solucionar este problema es fundamental detectar cuáles son las causas que lo desencadenan. Estas pueden ser variables y diferentes en cada persona. Y aunque es extremadamente raro que un dolor de cabeza sea síntoma de una enfermedad importante, en el caso de […]

En los últimos años, los libros electrónicos se han convertido en uno de los regalos más frecuentes y han pasado a tener un  papel protagonista en el día a día de muchos ciudadanos que los utilizan como soporte habitual para la lectura. De hecho, según el Barómetro de Hábitos de Lectura elaborado por la Federación […]

Los alimentos con magnesio y zinc juegan un papel muy importante en la salud de nuestros ojos. De hecho, ambos minerales nos ayudan a prevenir enfermedades oftalmológicas como la degeneración macular asociada a la edad (DMAE) y las cataratas, por lo que es importante que estén presentes en nuestra dieta de manera habitual. Además, el […]

Es una situación incómoda y muy molesta que, por fortuna, rara vez reviste gravedad. Nos referimos al temblor en el ojo, un efecto que casi siempre se debe al estrés y que suele localizarse en los párpados, especialmente en el párpado inferior. Cuando el párpado superior o inferior tiembla, normalmente notamos que el ojo se […]