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Bye bye gafas con Cirugía Refractiva

El pomelo: un gran aliado de nuestra vista

El pomelo es un cítrico con unas propiedades que lo convierten en un alimento muy beneficioso para nuestra vista y nuestra salud en general. Además, es una fruta con grandes posibilidades en la cocina por su gran versatilidad. Sin embargo, sigue siendo una fruta bastante desconocida y, como consecuencia de ello, injustamente infrautilizada. Si quieres […]

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Magnesio: beneficios y contraindicaciones

¿Qué es el magnesio? El magnesio es un compuesto químico que está presente en muchas categorías de alimentos, como la carne, el marisco o los frutos secos y que tiene múltiples beneficios para la salud, aunque tomado en exceso también puede presentar ciertas complicaciones. Este artículo te interesa para conocer qué es el magnesio, especialmente […]

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Mejorar la vista es posible: te damos las claves

Mejorar la vista, o al menos mantenerla en un óptimo estado durante muchos años, es bastante más fácil de lo que parece si no perdemos de vista los cuatro pilares básicos para mantener una buena salud general y visual: practicar ejercicio físico frecuentemente, llevar una buena alimentación, eliminar los hábitos perjudiciales y buscar apoyo médico para […]

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Causas de una cefalea frontal

La cefalea frontal es uno de los dolores de cabeza más frecuentes. Lo cierto es que los científicos han llegado a identificar unas 150 modalidades de dolor de cabeza. Todas ellas de diferente intensidad y localizaciones diversas. Algunas desaparecen tras la administración de una simple aspirina y otras persisten sin razón aparente hasta que se […]

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