La cefalea tensional es una de las principales causas de dolor de cabeza. Se trata de un dolor o molestia en la cabeza, cuero cabelludo y cuello y está relacionado con la tensión de los músculos en esta parte del cuerpo. En este artículo vamos a dar más detalles sobre este problema, y presentar algunos […]

La melanina no solo está presente en la piel, sino también en el cabello, en los ojos y en muchas otras partes del cuerpo. De hecho, la melanina de los ojos, además de determinar el color de estos, está involucrada en otras funciones muy importantes, como por ejemplo su protección frente al exceso de radiación […]

Usar gafas de sol nos protege de los rayos ultravioletas (UV), que son especialmente dañinos para nuestros ojos. Sin embargo, existen muchas gafas de sol que podemos utilizar para protegernos y, de todas ellas, las gafas de sol polarizadas destacan por ofrecer muchas ventajas respecto a otros modelos.

El ácido graso Omega-3 es un nutriente con muchísimos beneficios para la salud en general, pero es que además es excelente para cuidar de la salud visual. En este artículo vamos a explicar lo que nos aporta, cómo influye sobre la vista y en qué alimentos lo podemos encontrar. Además, en él podrás encontrar algunas […]

Los anacardos son frutos secos ricos en ácidos grasos insaturados y con un gran valor nutricional. Esto los convierte en un alimento muy beneficioso para el organismo y, especialmente, para la vista. A continuación te contamos las principales propiedades de los anacardos y los importantes beneficios que su consumo tiene para nuestra salud visual.

Usar gafas para maquillarse es uno de los retos a los que se enfrentan día a día muchas mujeres. ¿Quieres saber por qué? ¡Sigue leyendo y te lo contamos!

El estuche de lentillas es una herramienta esencial para su correcto mantenimiento. Sin embargo, es importante recordar que, si no se cuidan correctamente, estos estuches pueden terminar convirtiéndose en reservorios de virus y bacterias, que, más tarde, terminarán llegando a nuestros ojos y facilitarán la aparición de infecciones.  Sigue leyendo y te contamos todo lo […]

La práctica de deporte es uno de los pilares para una vida saludable a cualquier edad. Ya sea salir a correr, dar largos paseos, jugar un partido de fútbol con los amigos o hacer yoga, practicar algún deporte te hará estar más saludable, además de permanecer más feliz y con más energía gracias a los […]