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Bye bye gafas con Cirugía Refractiva

Magnesio y vitamina B6: salud para nuestros ojos

El magnesio y la vitamina B6, pese a que el primero es un mineral y el segundo una vitamina, tienen en común que ambos son nutrientes esenciales para el correcto funcionamiento de nuestro organismo, estando demostrado que una deficiencia de los mismos puede tener un importante impacto negativo en nuestra salud, especialmente en nuestra salud […]

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Mejorar la vista es posible: te damos las claves

Mejorar la vista, o al menos mantenerla en un óptimo estado durante muchos años, es bastante más fácil de lo que parece si no perdemos de vista los cuatro pilares básicos para mantener una buena salud general y visual: practicar ejercicio físico frecuentemente, llevar una buena alimentación, eliminar los hábitos perjudiciales y buscar apoyo médico […]

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Remedios para la cefalea tensional

La cefalea tensional es una de las principales causas de dolor de cabeza. Se trata de un dolor o molestia en la cabeza, cuero cabelludo y cuello y está relacionado con la tensión de los músculos en esta parte del cuerpo. En este artículo vamos a dar más detalles sobre este problema, y presentar algunos […]

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