Practicar ejercicio de forma regular es fundamental para mantener una buena salud, tanto a nivel físico como psicológico. Para sacar el máximo provecho de las ventajas de hacer deporte es necesario practicarlo de forma regular y sistemática, siempre en la medida de nuestras posibilidades y sin forzar, tratando de conseguir una mejora progresiva, poniéndonos como […]

Ahora que está tan de moda el running, parece que siempre hay un momento para calzarse unas zapatillas de correr y salir a calentar el asfalto, pero admite que este deporte con gafas no es lo mismo, si tienes que estar pendiente de que no se te muevan, se te claven o se caigan. Cualquier […]

La topografía corneal es una prueba diagnóstica no invasiva usada para crear un mapa de la superficie de la córnea. La córnea es la capa más externa del ojo, la que está más expuesta y la responsable de dos terceras partes de la capacidad refractiva del ojo. En este artículo explicaremos en qué consiste la […]

Salud visual y calidad de vida son dos conceptos difícilmente separables, puesto que, este sentido, los hábitos saludables son básicos para disfrutar con plenitud y seguridad de actividades laborales y de ocio (entre ellas el deporte) que, de otro modo, pueden verse afectadas. Por lo tanto, es importante adquirir unos hábitos saludables para nuestra vista […]

¿Sabías que el astigmatismo suele aparecer asociado con miopía o hipermetropía, dando lugar a tres tipos: astigmatismo miópico, astigmatismo hipermetrópico y astigmatismo mixto. Al final de este post, te hemos preparado un test con 5 preguntas que te permitirá descubrir qué tipo de astigmatismo tienes. Existe el mito de que el astigmatismo se puede curar […]

En este artículo vamos a hablar sobre el astigmatismo miópico, uno de los problemas de refracción más comunes entre la población.

En primavera debemos cuidar especialmente nuestros ojos y es que el enrojecimiento, la hinchazón, ardor o sensibilidad a la luz son síntomas típicos de la alergia ocular provocada por la primavera, que a veces puede estar acompañada de congestión nasal, estornudos o incluso dolor de cabeza. Este año las alergias afectarán a un 30% de […]

Con el principal objetivo de evitar la necesidad de usar gafas o lentillas, cada vez más personas se someten a alguna de las técnicas quirúrgicas de cirugía refractiva que se ofrecen en la actualidad. Por lo general son operaciones muy sencillas, realizada mediante láser, que apenas ocasionan molestias al paciente y la recuperación es muy […]