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Agua en los ojos: cómo lavar correctamente los ojos

Aunque es habitual, hay que tener en cuenta que el agua en los ojos es un elemento extraño que se debe evitar. Solo en algunos casos, como cuando sea necesario limpiarlos, se recomendará que los ojos entren en contacto con el agua. En este artículo te contamos todo lo que necesitas saber al respecto. 

Agua en los ojos: ¿se pueden lavar con agua?

Hay que partir de la base de que los ojos tienden a lavarse  y mantenerse hidratados por sí mismos. Gracias a la lágrima natural y al parpadeo continuo, los ojos se mantienen limpios sin necesidad de que se tenga que realizar ninguna acción adicional. Sin embargo, en determinadas ocasiones, por ejemplo si entra polvo o tierra en los ojos, sí que será necesario lavarlos de forma específica.

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En estos casos, lo más recomendable será utilizar un colirio formulado específicamente para limpiar los ojos. Sin embargo, en el caso de que no se tenga acceso inmediato a este tipo de colirios, se deberá utilizar agua, que será la forma más sencilla y rápida para limpiar por completo los ojos y asegurarse de que se ha eliminado cualquier resto de suciedad o elemento extraño que haya podido entrar en los ojos. 

Chica lavándose la cara

Cómo lavar los ojos con agua

Cuando se vaya a echar agua en los ojos habrá que tener en cuenta varios factores para minimizar el daño que esta pueda causar:

  • Que sea agua tratada: Es decir, que sea agua desinfectada previamente, como por ejemplo la que sale del grifo y que ha sido desinfectada antes de suministrarse en la red de agua pública. 
  • Temperatura del agua: Si echamos agua muy fría o muy caliente en los ojos, esto podrá suponer un daño para los mismos. Por ello, es importante probar la temperatura del agua con la mano antes de verterla en los ojos. 
  • Usar abundante agua: Cuando queremos lavar los ojos con agua, suele deberse a que ha entrado en ellos algún cuerpo extraño y peligroso (polvo, arena, polen, sustancias químicas, etc.). Por ello, es importante utilizar abundante agua para asegurarse de que estas sustancias potencialmente dañinas para el ojo son eliminadas por completo. 

¿Agua en los ojos para hidratarlos?

Cuando sentimos picor o escozor en los ojos puede deberse a distintas causas. Cuando el problema sea un cuerpo extraño, será necesario limpiar los ojos de forma adecuada a cada situación. Sin embargo, si el problema se debe a falta de lágrima natural (o a una lágrima de una calidad insuficiente para garantizar el bienestar de los ojos), lo más probable es que estemos ante un caso de ojo seco

El síndrome del ojo seco es un problema muy común. Se produce cuando los ojos no producen lágrima natural (ya sea en cantidad o calidad) suficiente para garantizar la correcta hidratación de los ojos. En estos casos, no se deberá verter agua en los ojos, ya que el agua carece de la composición adecuada para hidratar y lubricarlos correctamente. En realidad, la lágrima natural de los ojos se compone tanto de agua como de una serie de nutrientes y minerales que garantizan el bienestar del ojo. Por ello, usar simplemente agua no sirve para compensar una lágrima natural insuficiente o de mala calidad. 

Lágrimas artificiales: tratamiento para el ojo seco

En lugar de echar agua en los ojos para lubricarlos, lo correcto será utilizar lágrimas artificiales. Las lágrimas artificiales son  un producto de venta libre que se puede aplicar tantas veces como la persona lo necesite. Se trata de un producto que imita la composición de la lágrima natural y que se aplica directamente por vía oftálmica, igual que se haría con cualquier colirio. 

Además, las lágrimas artificiales se comercializan en distintos formatos. Entre ellos, cabe destacar el formato monodosis, que permite llevarlo siempre en encima (en el bolso, en un bolsillo, etc.). De esta forma, se puede tener acceso a una lubricación e hidratación idónea para nuestros ojos independientemente de dónde estemos. Lo que asegura el correcto bienestar de nuestros ojos sin necesidad de tener que limpiarlos con agua. 

Fuentes:

Clínica Mayo – Cuerpo extraño en el ojo: primeros auxilios

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